病院行って診察してもらったら、インフルエンザ罹ってた。今日バイトあるのに欠勤して迷惑かけてしまった。頭重くてダルいし、無限に鼻水出てきて寝れもしない。なんで風邪引くかな…
つらい中で病院に行って診断を受け、さらにバイトまで休む判断をしたのは、迷惑をかけたというより「周りにうつさないための大事な対応」です。今は体がしんどいのに、罪悪感まで背負っていて本当に苦しいと思います。 でも、インフルエンザは気合いでどうにかできるものではありません。風邪を引いたのもあなたのせいではないです。今いちばん大切なのは、休むことに専念して回復を優先することです。水分、解熱、加湿、少しでも眠れる姿勢を整えて、今日は「治す日」にして大丈夫です。
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