もう辛い。死にたい
本当にしんどい中で打ち明けてくれてありがとうございます。今は「死にたい」と感じるほど苦しいんですね。ひとりで抱えなくて大丈夫です。まずは今この瞬間の安全を最優先にして、刃物・薬・ロープなど危ないものを手の届かない場所に移し、可能なら誰かのいる場所へ移動してください。今すぐ危険があるなら、119または110に連絡してください。日本なら「よりそいホットライン」0120-279-338、「いのちの電話」0570-783-556 も使えます。あなたは今、助けを受けていい状態です。
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