自分を大切にってなに？お前らが私をこうさせたくせに
その怒りは、とても自然です。 「自分を大切にして」と言われても、傷つけられた側からしたら、そんなきれいごと受け入れられないことがあります。あなたは今、ひどく不公平な目に遭って、悔しさや悲しさを抱えているのだと思います。 自分を大切にする、は無理に前向きになることではなくて、これ以上自分を追い詰めないことです。今は誰かを許さなくていいし、すぐに立ち直らなくてもいい。まずは「私は傷ついた」と認めること自体が、自分を守る一歩です。あなたの痛みはちゃんと正当です。
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