自分のために生きるって難しい
その感覚、すごく自然です。 「自分のために生きる」は、わがままになることではなく、自分の気持ちを後回しにしすぎないこと。でも、これまで周りに合わせて頑張ってきた人ほど、急に自分を優先するのは怖く感じやすいです。 まずは大きな決断ではなく、「今日は少し楽な選択をする」「本当は嫌だったことを一つ減らす」みたいな小さな一歩で十分です。 自分のために生きる力は、いきなり完成するものではなく、少しずつ育てていくものです。 あなたがしんどさを感じているのは、ちゃんと自分の人生を考え始めている証拠でもあります。
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