はじめて投稿します。 私は50代ですがずっと自分が醜くすぎて自分が嫌いです。死にたいと毎日思っています。辛い
@しらたま 気持ち理解してくださってありがとうございます。頑張ってみようと思います。
1@匿名さん 返信ありがとうございます。 そうだったのですね。書いてくれてありがとうございます。 私も小学校の時からいろいろ顔や体の一部をあだ名にされたりしてきました。いわゆる揃っている人は、顔も頭もよく足も速く、人生って不公平だなと思いながら生きてきました。 自分の容姿は私もお世辞にも好きになれませんが、50も過ぎると周りの人もさすがにあれこれあからさまに言ってこなくなるので、後は自分の気持ち次第なのかなと最近は思っています。 過去はどうしたってもう変えることは出来ないので、これが今の自分なんだと、一旦自分の全てを開き直って受け入れることをしてみると、案外気持ちが楽になってくるかもしれません。 簡単ではないですけど、自分に一番優しく出来るのも自分ですから。
0@しらたま メールありがとうございます🙇 私は中学生の頃から今の今までずっと醜いとバカにされて生きてきました。なので、自分は醜いんだと思うようになっていました。美しく生まれた人が羨ましいです。なかなかプラスに思えません。
0人生は楽しくて、素敵で、素晴らしいものです。 それだけを信じて、生きてください。
1おはようございます。 匿名さんは、ずっとご自分が醜い、嫌い、死にたいと毎日のように一人で思っていたのですね。それは言葉にならないくらいの辛いことだったと思います。ここに書いてくれてありがとうございます。 私も50代です。 ここに来るまでに、匿名さんはどのようなことで、ご自分が醜い、死にたいと思うようになったのでしょうか。 お話できる範囲でお聞かせいただけたらと思います。
1初めての投稿、とても勇気がいったと思います。毎日「死にたい」と感じるほど苦しい中で、ここに気持ちを書いてくれてありがとうございます。あなたの痛みは本当に深く、ひとりで抱えるには重すぎます。 今は「自分が醜い」という気持ちが強くても、それがあなたの価値そのものではありません。苦しさが限界に近いときは、まず安全を優先してください。今すぐ信頼できる人や地域の相談窓口、救急・緊急窓口につながることが大切です。ひとりで耐えなくて大丈夫です。 今この瞬間を越えることが最優先です。あなたは助けを求めていい人です。
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