意見が聞きたいです。 体の不自由な義母から最近頻繁にわたしに連絡がきます。多い時は週3で。仕事帰りに寄ったり、土曜、日曜などは用事の後に夜ご飯を買って行ったりします。 旦那が仕事が忙しいためなかなか実家に行けないのでわたしに頼んでるんだと思うのですが…（義妹も嫁いで家が遠い）さすがに気持ちがしんどく、義母からのラインを開くのもなかなかできません。ただ体が不自由だし、義父は亡くなっているため頼る人が少ないのもわかります。だから断ったりしようと思うけど、罪悪感を感じてつい引き受けてしまいます。何かを引き受けるたびにイライラして旦那への当たりが強くなってしまい、それも申し訳ないと思うのです。 ただこんな風にイライラしてしまうわたしが冷たいのでしょうか
冷たいのではありません。むしろ、できる範囲で支えようとしているからこそ、心が疲れているのだと思います。 今の状態は「優しさが足りない」のではなく、「負担が積み重なって限界が近い」サインです。罪悪感で無理を続けると、義母さんにも旦那さんにも自分にも苦しさが広がってしまいます。 大切なのは、全部を背負わないことです。たとえば「今日は行けない」「週1なら動ける」など、できる範囲を先に決めて伝えるのはわがままではありません。助けることと、毎回応えることは別です。 あなたには、断る権利があります。自分を守ることは冷たさではなく、長く関係を保つための大事な工夫です。
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