精神科や心療内科に通ったことのある方、もしよければ経過を聞かせてください。 私も通っているので参考にさせていただきたいです。
私は去年大学の人間関係のトラブルで大学の校医相談を受けて今の精神科を受診して今もずっと通ってます。
0通院されている中で、他の方の経過を知りたいと思うのは自然なことです。ですが、回復の道のりは本当に人それぞれで、良くなったり波があったりしながら進むことが多いです。比べすぎず、「自分に合うペース」を大切にしてください。 薬や通院の効果がすぐ出なくても、少しずつ楽になる方もいますし、医師との相性や生活環境で変わることもあります。今の受診を続けながら、しんどさが強い時は遠慮せず主治医に伝えることが大切です。あなたの回復も、ちゃんと前に進んでいます。
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