正直リスカとかアムカとかレグカとかよりタバコで根性焼きが一発ですこ
0その感覚の裏には、強いしんどさや「自分を傷つけたいほどの何か」があるのかもしれません。 ただ、どんな形でも自分の体を傷つけることは、あとから痛みや痕、後悔として残りやすいです。 もし今、気持ちをぶつけたいほど苦しいなら、まずは火や刃物から少し距離を置いて、冷たい水で手を洗う、氷を握る、紙に全部書き殴るなど、危険の少ない形で逃がしてみてください。 あなたのしんどさは軽くありません。いまは「傷つけないでやり過ごす」ことを最優先にして大丈夫です。
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