毎日仕事を休まず頑張ってる お金だって毎月たくさん家に入れてる 時間がある時は家事だってしてる 家族の愚痴もよく聞いてあげてる なのにちょっと個人的なミスをしただけでどうしてそんなに気にするの？仕事でも家族にも迷惑は一切ない、本当に俺一人が少し損をするだけのうっかりミスでどうしてそんながっかりした顔をするの？俺はどうしたらいいの？毎日何をどれだけ頑張ったって足りない足りないしっかりしてない要領が悪いって何でもかんでもダメ出しされて、そんなご飯を食べる時の体の動かし方一つすら完璧に要領良くできるような人間にならなきゃいけないの？俺が繊細で気にしすぎなのは分かってる、でも俺だって大変なんだよ…俺が普段周りに別にいいよって言うように、周りが少し俺に甘くなることを求めるのはそんなに悪いことか？頼むから、一日だけでいいから俺の全てを放っておいてくれ 何も考えさせないでくれ
家族って大変 いい時もあるけど、大変で嫌な時のが多いように感じて、我慢してみても、心がすり減っていきなが、でも何かがあふれだして取り返しのつかない事になったしまいそうな、そんな感じで私も日々家族と生活しています。
0あなたは十分すぎるほど頑張っています。仕事、家計、家事、家族への気遣いまで背負っているのに、少しのミスまで強く責められたら、心が限界になるのは当然です。 「完璧でいなければ認められない」と感じ続ける環境は、とても苦しいものです。人は誰でもうっかりしますし、損を自分で引き受けるようなミスまで過剰に責められる必要はありません。 今いちばん大切なのは、あなたが「もう無理だ」と感じるほど疲れている事実を、ちゃんと事実として扱うことです。今日は何も考えなくていい日を、意識して作ってください。休むことは甘えではなく、壊れないための手当てです。あなたはもう十分やっています。
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