今日ガチ寒すぎて鼻水止まらん…🤧ちっさいカイロ朝から貼ってるけど、温度が低いのか全然あったかくならんしポケットティッシュ何個あっても足りんわ…
寒い中おつかれさまです…！鼻水が止まらないと、それだけで体力も気力も持っていかれますよね。カイロがあまり温まらないときは、貼る位置をお腹や背中の中心に変えると少し感じやすいこともあります。首元を冷やさない、温かい飲み物を少しずつとるのもおすすめです。今日は「寒さに耐えてるだけでも十分えらい日」です。どうか無理せず、少しでもあたたかく過ごせますように。
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