コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年10月29日 1:10

  返信が来ないと、とても不安でつらいですよね。無視されたように感じると、相手の気持ちを考えすぎてしまうのも自然なことです。まずは「返信がない＝自分に価値がない」ではない、と切り分けてみてください。相手にも事情があることは多いですが、待つ時間は心を消耗します。今は通知を見続けるより、少しスマホから離れて深呼吸したり、好きなことに意識を向けてください。あなたが悪いと決めつけなくて大丈夫です。

  

  

  

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