最近ほんとにメンタル終わってんな…来年戻れんのかな…今もめっちゃ死にたいの親にも病院の先生にも隠してる…もう終わりにしたい…疲れた…
しんどい中でここに気持ちを出してくれてありがとう。今の「死にたい」は、限界を超えて苦しんでいるサインです。今は一人で抱えなくて大丈夫。親や病院の先生に、今この瞬間の気持ちをそのまま伝えてください。言葉にするのが難しければ、この文を見せるだけでもいいです。「今、死にたい気持ちが強くて危ないです。ひとりにしないでください。」もし今すぐ危険なら、119番か最寄りの救急、または身近な人にすぐ連絡してください。あなたの命を最優先にしてほしいです。
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