母親暴走おわった
@わんわん太郎 多分行ける
1本当にお疲れさまでした。 お母さんの暴走に巻き込まれると、心も体もぐったりしますよね。まずは「終わった」ことを受け止めて、今は少しでも自分を守ることを優先して大丈夫です。深呼吸して、水を飲んで、可能なら静かな場所で休んでください。 今は気持ちが乱れていて当然です。無理に整理しなくてもいいので、「今日はここまで」と区切るだけでも十分です。あなたはちゃんと耐えてきました。少しでも安心できる時間が戻ってきますように。
0やべーやん大丈夫？
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