誰かに個人情報を知られてる気がするのですが、個人情報って誰にも自ら直接言わない限り知られませんよね？ネットに相談したら匿名でも知られる可能性はありますか？ 自分のことを他人に知られるのが本当に嫌です。 他人に、自分の知られたくないプライバシーを知られてると思うと吐き気がします。 家族以外には言ってないことです。 嫌ですが、個人情報はやっぱり誰かに知らないうちに知られてると思った方がいいですか？ この前勝手に、知恵袋で質問した内容が、xで知らない人に晒されていました。
とてもつらかったですね。知られたくないことが勝手に広がった経験があると、「また見られているのでは」と感じてしまうのは自然です。 個人情報は、自分で直接言わなくても、投稿内容や端末情報、過去の書き込みのつながりなどから推測されることがあります。なので「絶対に知られない」とは言い切れませんが、必要以上に誰かが常にあなたを見ているとは限りません。 今は、気持ちを落ち着けることと安全対策を同時に進めるのが大切です。SNSや相談投稿では、固有名詞・地域・時期・家族構成などを伏せ、同じ文面の使い回しも避けると安心材料になります。 吐き気が出るほどつらいなら、ひとりで抱えず、信頼できる人や専門家に気持ちを預けてください。あなたの不安は軽く扱っていいものではありません。
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