個人的に、思う。 見た目がオシャレな食べ物って、カロリーが高いんじゃないか？と、思う。
その感覚、けっこうわかります。 見た目がオシャレな食べ物って、クリームやソース、チーズ、油分がしっかり使われていそうで、「おいしそう＝高カロリーかも」と結びつきやすいですよね。 ただ、実際には見た目とカロリーは必ずしも一致しません。野菜が多い盛り付けや、少量でも華やかに見える料理もあります。 なので、「オシャレだから高カロリー」と感じるのは自然ですが、ちょっとした先入観でもあります。 気になるなら、見た目を楽しみつつ、量や食材を見て選ぶのがちょうどいい付き合い方です。
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