生理前の情緒不安定やめてほしい。 ちょっとイライラするくらいならまだ我慢するけど勢いで自殺しそうになるからほんとにやめてほしい。
とてもつらいですね。生理前に気分が大きく落ちたり、衝動的に「自殺しそうになる」と感じるのは、あなたの弱さではなく、深刻に受け止めるべき状態です。今は「一人で耐える」より、危険が高い時期だと前提にして、刃物や薬を手の届かない所へ移し、ひとりにならない工夫をしてください。もし今まさに危ないなら、119/110や身近な人、地域の相談窓口へすぐつながってください。婦人科や心療内科で、PMDDとして治療できることもあります。あなたの安全が最優先です。
0
