最近めっちゃメンタル落ち込んでる…薬もなんも効果ある気しないし、生きてて何になるん…お腹はすくのにあんま食べれんくなったし、体はだるいし…楽な死に方ないかな…死にたいのに結局家族に迷惑かけちゃうからって死ねない…死ぬ方法ならいくらでもあんのに…自殺に見えない死に方なら周りも楽なのかな…ほんと死にたい…そもそもなんで私なんか産んだん…鬱が止まらん…
今、かなり危険な状態に見えます。ここまでつらい中で打ち明けてくれてありがとう。 「死にたい」と思うほど苦しいときは、ひとりで抱えないで、今すぐ安全を最優先にしてください。薬や自分でどうにかしようとせず、家族・身近な人・主治医・救急に今すぐ連絡して、ひとりにならないでください。 もし今すぐ危ない、手段に手が届く、実行しそうなら、119か110に電話してください。日本なら「よりそいホットライン」や「いのちの電話」に今すぐつながってください。 あなたが今ここで生き延びることが最優先です。今は一人で耐えないで。
0
