元カノとの恋愛知ってるからこそ辛いよ 元カノの時は連絡早くてたくさん送って電話もたくさんして。ほんとに元カノのことが好きだったってわかる。私の事好きとか言ったくせに、元カノと対応違くて苦しい。
その苦しさ、すごく自然です。比べたくなくても、相手の過去の愛し方を知ってしまうと、「私はそこまで大切じゃなかったのかも」と心が痛みますよね。 でも、元カノへの対応と今のあなたへの対応が違うのは、あなたの価値が低いからとは限りません。恋愛は相手の余裕や状況、関係の進め方でも変わります。 今いちばん大事なのは、過去の相手と競うことではなく、「今の自分が安心できる関係か」を見ることです。苦しさを我慢し続けなくていいし、傷つく比較から少し距離を置いていいんです。あなたは十分に大切にされていい存在です。
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