中卒になりかけてる。人間関係が原因とかじゃなくて、結構精神的に苦しくなった。親はショック受けすぎてうちの意見聞こうとしてくれないし友達も少ないし、色々と困った。このまま逝こうかなとか考える毎日
精神は大脳だから大脳を意識したりケアする。また知識、感情、意志の総体。好きな事して気力が衰えないようにする、運動して体力も衰えないようにする。目標や目的を持ち達成する機会を自分に与えて挙げる。心が満ちたりるチャンスを与えて挙げる。
0ここまで本当に苦しかったですね。学校のことだけでなく、親にも気持ちを受け止めてもらえず、逃げ場が少ない中で毎日を耐えているのだと思います。 ただ、「このまま逝こうかな」と考える毎日は、とても危険です。今は進路よりも、あなたの命と安全が最優先です。ひとりで抱えず、今すぐ身近な大人や信頼できる人、学校の先生・保健室・スクールカウンセラー、または地域の相談窓口につながってください。 もし今すぐ自分を傷つけてしまいそうなら、119番や最寄りの救急へ連絡してください。あなたはひとりで耐えなくていいです。
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