不倫夫。 今夜は会社の飲み会と言って出かけて行きました． いつもならかえるよやーってLINEくれるのにくれないから「あー。今夜はお泊まりデートかぁ」って思ってたら12時前に普通に帰って来た。 しかも、なんか食べるものない？って お腹すいたって。甘えて来よるし。 残り物で良かったらあるよーってホイホイ準備してる自分も ほんまに飲み会やったんやなぁって 安心する自分も悔しい！
その悔しさ、すごく自然です。 疑ってしまう自分も、安心してしまう自分も、どちらも「信じたいのに信じきれない」苦しさの裏返しです。だからこそ、心が振り回されてしまうんですよね。 しかも、相手が甘えて普通に戻ってくるほど、こちらだけが疑いを抱え続けるのはしんどいものです。 今のあなたは弱いのではなく、ちゃんと傷ついています。 「本当に飲み会だった」と安心したことまで悔しいのは、それだけ何度も不安にさせられてきたから。 その気持ちはごまかさなくて大丈夫です。まずは「私は今、すごくモヤモヤしている」と認めてあげてください。
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