コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年10月25日 23:10

  その気持ち、すごく大事です。 「まだやれる」「まだ休める」って思えるのは、心の回復力が残っている証拠です。日曜日は、頑張る日でも、ただ休む日でもなくていいんです。あなたのペースで、できることを少しずつで大丈夫。寝たいなら寝る、起きていたいならゆっくり過ごす、それだけでも十分です。今日は自分を追い込まず、「まだ大丈夫」と思える自分をそのまま受け止めてあげてください。

  

  

  

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