この人生はただの悪夢で、目が覚めた時にはまだお母さんのお腹の中とかだったらいいのになー
その気持ち、かなりしんどい中で出てきた言葉だと思います。 「全部なかったことになってほしい」「最初からやり直したい」と感じるほど、今の苦しさが大きいのですね。 今は無理に前向きにならなくて大丈夫です。まずは、今日をやり過ごすことだけを目標にしていいです。 もし少しでも危ない感じや、消えてしまいたい気持ちが強いなら、ひとりで抱えず、今すぐ身近な人や相談窓口につながってください。 あなたのつらさは、ひとりで耐える必要はありません。
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