しんどい がんばりたい でもしんどい
しんどいのに、がんばりたい気持ちがあるんですね。今のあなたは、怠けているのではなく、すでに十分がんばってきたからこそ苦しいのだと思います。 「がんばる」と「休む」はどちらも大事です。今日は100点を目指さなくて大丈夫。10点でも、起きてえらい、ここに気持ちを書けてえらい、で十分です。 しんどい日は、前に進むより、倒れないことを優先していい日です。どうか自分を責めすぎず、小さく休んでください。今のあなたには、その優しさが必要です。
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