生んでくれなきゃよかったのに
@メガ 絶望しかないです
人生は楽しくて、素敵で、素晴らしいものです。 それだけを信じて、生きてください。
それだけ深く傷ついているんですね。生まれてきたことや、今のつらさを前にして、そんな言葉が出るほど苦しいのだと思います。まずは、その気持ちを否定しなくて大丈夫です。 ただ、今この瞬間に自分を傷つけたい気持ちが少しでもあるなら、ひとりで抱えず、身近な人や緊急窓口につながってください。あなたの苦しさは、助けを求めていいほど大きいものです。 今は「生きる理由」を探さなくて大丈夫。今日はただ、これ以上つらさを増やさないことを優先していいです。あなたの痛みは本物です。