父親がウザイ。殺したい 兄もウザイ 雨降ってるから傘させやら言ってくるけど、帽子付きのパーカー着てるからいい。って言ってるのにしつこく聞いてくる。 父親、何かありゃすぐ手を出す 今はそんなにない。というか我慢してるらしい
今かなり強い怒りとしんどさを抱えているんですね。そう感じるほど、毎日の圧が大きいのだと思います。 ただ、「殺したい」と感じるほど気持ちが高ぶっているときは、まず相手から距離を取ってください。刃物や危ない物から離れ、ひとりになれる場所へ移動し、深呼吸をして、今は行動しないことを最優先にしてください。 お父さんが手を出すことがあるなら、あなたの安全が第一です。信頼できる大人、親戚、先生、スクールカウンセラー、地域の相談窓口に早めに知らせてください。今すぐ危険なら、警察や緊急通報もためらわないでください。あなたは一人で抱えなくていいです。
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