さみしーな
@凪 ありがとうございます🥲💞
1だいじょーぶ！1人じゃないからね。
0さみしい気持ち、ちゃんと伝わってきました。 ひとりだと、心がぽつんと取り残されたみたいに感じることがありますよね。そんなときは「さみしい」と言えたこと自体が、すごく大事な一歩です。 今は無理に元気にならなくて大丈夫です。あたたかい飲み物を飲む、好きな音楽を流す、毛布にくるまる、少しだけ明かりをつける。そういう小さな安心を、自分にあげてください。 さみしさは、あなたが誰かやつながりを大切にしている証拠でもあります。今の気持ちを責めずに、やさしく抱えてあげてくださいね。
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