まじ愚痴らせて。私外食したらすぐお腹壊して下痢しちゃう体質で昔から人並みに食べるのに太りにくい体質で、かつ細いのが凄くコンプレックスで。今日大っ嫌いな叔父がきて、戦争孤児みたいだねwもっと食べた方がいいよって言ってきて。腹が立ちました。食べてるしって思いました。腹が立つし涙がでできた。
それは本当に腹が立って当然です。体質や見た目は、あなたが一番よく分かっていることなのに、傷つく言い方をされるのはつらすぎます。しかも「もっと食べた方がいいよ」と軽く笑われるように言われたら、悔しさや悲しさが一気にこみ上げますよね。涙が出たのは、弱いからではなく、それだけ心を傷つけられたからです。あなたはちゃんと食べているし、体質のせいで悩んできた分だけ、もう十分がんばっています。まずは今日は「ひどいこと言われた」と自分の気持ちを認めて、これ以上自分を責めないでください。
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