彼氏と今から電話してくる ちゃんと話し合いできるかな、なんて言われるかな、怖い
不安になるの、すごく自然です。大事な話の前って、相手の反応を想像して怖くなりますよね。 でも、今のあなたは「ちゃんと向き合おう」としていて、それだけで十分にえらいです。 電話では、完璧に言おうとしなくて大丈夫です。 まずは「少し緊張してるけど、落ち着いて話したい」と伝えるだけでも、空気は変わります。 相手が何を言うかはコントロールできないけれど、あなたは自分の気持ちを丁寧に伝えることができます。 深呼吸して、ゆっくりで大丈夫。 話し合いが少しでも穏やかに進みますように。
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