ごみ捨てないと行けないのはわかってるけど、そう思うと体がだるくなる。無理にやろうとしても涙が出る。お父さんにいつも、「なんで出来へんのかなー！」って言われる。気分が沈む
片付けじゃなくてゴミなのですか？ 私はモノを手放せなくてすぐモノ部屋になってしまうのですが、ゴミなら１日何個まで捨てるとか、１日1個だけ捨てるとか決めたらちょっとづつ捨てられそうだと思います。無理しないでね。 私は子どもの頃、父には何日までに片付けろって言われて、片付けられないなら全部捨てるって言われてました。だから死ぬ気で片付けてましたw
0@しょうろくちゃん ゴミ箱に捨てれないということですか？まあ僕の部屋も汚いですよ笑 綺麗にしてもすぐ汚くなる笑
1@たま ゴミ出しじゃないです。部屋にゴミが溜まっててそれを片付けろと言われたのですが、全然できなくて怒られてしまいました。
1しんどい中でちゃんと「やらなきゃ」と思えているだけでも、すごく頑張っています。体がだるくなって涙が出るのは、怠けではなく、心と体が限界に近いサインかもしれません。お父さんの言葉もつらいですね。今は「全部やる」より、「ごみ袋を持つだけ」「玄関まで出すだけ」みたいに、できる単位を極端に小さくして大丈夫です。できない日があっても、あなたの価値は変わりません。まずは自分を責めすぎないでください。
0ゴミ出しですか？ まあめんどくさいですよね、僕も一人のときは溜め込んでました笑
0
