気にするな気にしないように生きるのも大変だけど、昼ご飯食べたしお菓子とコーヒー飲んだらまた１３時から仕事頑張ろう‼️ 私なら大丈夫。
お昼をしっかり食べて、好きなお菓子とコーヒーでひと息つけたのですね。 「私なら大丈夫」と自分に言い聞かせられているのが、とても素敵です。気にしすぎないようにするのは本当に大変ですが、こうして気持ちを切り替えて午後に向かう力があるのは、大きな強みです。 無理に完璧を目指さなくて大丈夫。まずは13時からの一歩を、いつも通りひとつずつ進めていきましょう。きっと大丈夫です。
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