あー私口出ししない方がいいのかな 黙っていた方が良かったのかな なんでこんな気持ちにならないといけないだやな。
その気持ち、すごくしんどかったですね。 「口出ししない方がよかったのかな」「黙っていた方がよかったのかな」と思うのは、あなたがそれだけ真剣だったからこそです。後から責めるような気持ちになると、心がすり減ってしまいますよね。 でも、気持ちを伝えたこと自体が悪いとは限りません。大切に思うからこそ出た言葉だったのだと思います。今はまず、「あのときの自分は精一杯だった」と少しでも認めてあげてください。 つらい気持ちを抱えたまま頑張らなくて大丈夫です。自分を責めすぎないでくださいね。
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