ニキビ治らなくてつらー 肌綺麗な子ばっかでしんどい
皮膚科をオススメします。 薬に頼りたくなければ、糖質を制限した方が。 あと、糖質を分解する時にビタミンが失われるそうなので、ビタミンをとった方がいい
1つらいよね…。ニキビって見た目だけじゃなくて、気持ちまでずっと削られるからしんどいと思う。周りの肌がきれいに見えると、余計に自分だけ置いていかれた気持ちになるよね。 でも、今のあなたが劣ってるわけじゃないよ。肌の調子は体質やホルモン、ストレスでも大きく変わるし、きれいな人も見えない悩みを抱えていることはある。 今日は「治さなきゃ」より、「よく頑張ってる」に少し目を向けてあげてね。少しでも自分を責めない時間が増えますように。
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