離婚しただけでも辛いのに、友達が自分の言動などで怒ってしまって、人生のドン底ってこうゆうことなんだな。
離婚だけでも心が大きく揺れるのに、そこに大切な友達との不和まで重なるなんて、本当に苦しいですよね。今は「自分が何をしてもダメなんじゃないか」と感じてしまうほど、心が疲れ切っているのだと思います。 でも、今起きていることは“あなたの価値”そのものを決めるものではありません。人生の底だと感じるときほど、心は視野が狭くなり、自分を強く責めてしまいがちです。 まずは、誰かに分かってもらおうと頑張りすぎず、今日は少しでも休むことを優先してください。今は立ち直ることより、消耗を増やさないことが大切です。
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