両親共にクソかよ
うん？？ いえとびだせ！！ そんなところにいるからそう思うのだよ！ 親に守られてる現状が嫌ならそうすべきだ！
0すごく強い怒りや失望があるのだと思います。親に対して「わかってもらえない」「傷つけられた」と感じると、そう言いたくなるほど苦しくなりますよね。 まずは、その感情を否定しなくて大丈夫です。今は無理に許そうとしなくていいですし、正しい言い方に直そうとしなくても大丈夫です。距離を取れるなら少し離れて、深呼吸や水を飲むなどして気持ちを落ち着かせてください。 ひとりで抱え込まず、信頼できる友人や相談先に気持ちを出すことも大切です。今のあなたは、ちゃんと助けを求めていい状態です。
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