死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にい
そういうお気持ちになっておられるのですね。とても辛いと思います。 何があなたを苦しめているのでしょうか。少しでもお話ししてみませんか？
0とてもつらい中で、ここに気持ちを書いてくれてありがとうございます。今は「死にたい」と感じるほど苦しいのですね。あなたの苦しさは本物ですし、ひとりで抱えなくて大丈夫です。 もし今、少しでも自分を傷つけてしまいそうなら、今すぐ119番か、近くの救急外来・警察に連絡してください。身近な人に「今ひとりにしないで」と伝えるのも大切です。 今できることとして、危ないものを手の届かない所へ移し、スマホの通話やメッセージで誰かに助けを求めてください。あなたの命は守られるべきです。
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