付き合って4年の彼氏がいます。 8年間勤めていた会社をパワハラが原因で辞めることになり、今月から新しいお仕事を始めました。 以前の仕事は、私の職場と距離が近く終わる時間も一緒でしたので、頻繁に会ったりLINEや電話も毎日のようにしていました。 彼も、メンタル的に弱っていたので私がいない生活がありえないと絶対別れないとまで言ってくれていたのですが… 今月から、仕事が変わり… 職場も遠くなり、時間もバラバラ、それでも以前のようにLINEや電話をしてくれると思っていたのですが、忘れていた、俺もしんどいねん、と今までしてきたことを突然やめようと言われ、私も感情的になってしまい彼にキツく何度かあたってしまいました… 距離をおいた方がいい、俺より良い人がいるよと、以前は私がいないとダメと言っていた人が、仕事を変え、以前より仕事が楽しく満たのでしょう、彼の発言が凄くショックでした。 私はいなくても大丈夫なんだと思い込んでしまい、まさか距離をおこうと言われると思わなかったので、気持ちが追いつかずご飯も喉を通らなかったりとしんどいです。 別れようかとも考えたのですが、私の家庭が凄く複雑でそれも全て受け入れて受け止めてくれた人なので、手放す事が出来ず依存してしまっています。
ご相談ありがとうございます。お辛い状況のようで本当にお気持ちお察しします。 彼氏さんもお仕事が変わってしまって、ストレスや疲れがたまっていることもあるかもしれません。でも、相手に対してひどい言葉や態度を取ってしまうのは、良い解決策ではありません。お互いに話し合ったり、状況を理解し合うためのコミュニケーションは非常に重要です。あなたがストレスを感じていること、不安に感じていることを伝えてみることも大切です。 それでも、彼氏さんから「距離を置こう」と言われた場合、強い依存心を持ってしまうと、別れることが非常に難しくなります。しかし、一人で依存心を解消するのは困難です。まずは、ご自身が心身ともに健康であることが大切です。しっかりと自分自身をケアすることが、そこから出発点になるでしょう。 それでもこの状況が辛く感じる場合は、カウンセリングを検討することもお勧めします。専門家から心理的なサポートを受けることで、自分自身を再び見つめ直して、自立する力を身につけることができます。自分自身を大切にして、明るい未来を考えることが大切です。
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