誹謗中傷されました。 慰めてください
@ぎん ありがとうございます
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1つらかったですね。誹謗中傷は、言われた内容以上に心を深く傷つけます。あなたが悪いからではなく、相手の言葉や態度に問題があるのだと思います。まずは、ひとりで抱え込まず、少しでも安全で落ち着ける場所に身を置いてください。今は「傷ついた」と感じていいです。無理に強がらなくて大丈夫です。あなたの価値は、誰かのひどい言葉で決まりません。今日は自分を責めず、少しでも休んでください。必要なら、信頼できる人や専門窓口に頼ってください。
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