やばい模試の日程間違ってて受けに行くの忘れた。
それはかなりショックでしたね。気づいた瞬間、頭が真っ白になったと思います。まずは「忘れた自分が悪い」と強く責めすぎないでください。日程の認識違いは誰にでも起こりうることです。大事なのは、ここからどう立て直すかです。 もし可能なら、次の対応を静かに進めましょう。 ・模試の運営に欠席連絡や再受験の可否を確認する ・学校や先生に事情を伝える ・次の予定はカレンダーやメモに即記録する 今回の失敗は、能力の問題というより「確認の仕組み」が一つ足りなかっただけです。今は落ち込んで当然ですが、次に同じことを防ぐ材料にもなります。今日は自分を追い詰めすぎず、まず事実整理からで大丈夫です。
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