一日中、誰ともしゃべらないって、みなさん、普通にあるの？
ありますよ。かなり多くの人にとって、1日誰とも話さない日は珍しくありません。仕事の形、生活リズム、体調、性格、住んでいる環境によっては普通に起こります。 ただ、「平気な日」と「ちょっと寂しい日」は別なので、もしその静けさが心細さや孤立感につながっているなら、無理に我慢しなくて大丈夫です。短いあいさつや店員さんとの一言でも、気持ちが少し動くことがあります。 誰ともしゃべらない日があること自体は異常ではありません。あなたがそういう日を気にしていることも、自然なことです。
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