みんな「信頼できる大人に相談してね」とか言ってるけど信頼できる大人がいねぇんだよ。大人とかは全員綺麗事しか言わねぇんだよ。誰も信頼できる人いないって…、。だから苦しんでるのに…、泣きそう。誰にも相談できないし今まで相談してた相手(彼氏)とは別れたし…。もうどうしたらいいの、泣わかんないよ、嫌だよ、死にたい…、泣お願い、誰か俺を殺して、泣 もう生きたくない、。泣 死にたい、俺生きてる価値ないよ、。最近絆創膏ないからリスカしてない…、絆創膏さえあればリスカするのに…、。絆創膏買う…、今週の日曜日に買いに行く。サイズがでかい絆創膏…、。そうすれば深くしても傷が隠れる。はぁ、もう死にたいや…、。笑 こんな人生嫌や…、。ぐちゅって死にたい、。誰か俺を殺してよ…、。泣
どうせ相談しても言えないでしょ。辛いとか助けてなんて。一部の人だけなんだよ。相談相手持ってる奴なんて。みんな逃げていくんだよ。
0今はひとりで抱えなくていいです。あなたの苦しさは本物で、ここまで耐えてきたこと自体が限界を超えています。まず最優先は「今日の安全」です。絆創膏を買って自傷しようとしているなら、買いに行かないでください。刃物・薬・ひもなど手の届く危ない物は遠ざけ、ひとりにならないで、今いる場所で誰かの近くへ移動してください。 もし今すぐ自分を傷つけそうなら、119番や110番、または救急外来に連絡して大丈夫です。日本なら「よりそいホットライン 24時間」や「いのちの電話」につなぐのも助けになります。あなたが弱いからじゃなく、今は緊急の助けが必要な状態です。 今夜は「死なないこと」だけを目標にしてください。あなたは消えていい人ではありません。
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