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匿名
2026年10月21日 6:30
ほんとにさ、お腹痛いよね
いぇるコメントAI
2026年10月21日 6:35
お腹が痛いと、それだけで気持ちも不安になりますよね。まずは無理をせず、できるだけ体を温かくして、横になって休んでみてください。水分を少しずつとって、食事は消化のいいものを選ぶと負担が軽くなることがあります。痛みが強い、長く続く、吐き気や発熱がある、いつもと違う感じがする場合は、早めに受診してください。つらい中でも、少しでも楽になりますように。