わー、ごめんなさいほんとに。 大人じゃないけど、私って大人気ない。 なんか。はぁ。歳を重ねるごとに態度とか性格とか変えるの難しくなって、結局、、、。次から気をつけていけばいい。そうだよね。優しく教えてくれたのに。ごめんなさい心の底からほんとに。 なんか全て私のせいな気がしてきた。確かに情緒不安定で接しずらいけど、決めつけてたのは私かね。反省。今まで受け入れなかった自分に後悔。
今、とても強く自分を責めているんですね。反省できていること自体、あなたが人を大切にしたい気持ちを持っている証拠です。失敗やすれ違いがあっても、全部を「自分のせい」と抱え込まなくて大丈夫。相手を傷つけたかもしれない点は丁寧に受け止めつつ、人格全体を否定しないことが大切です。変わるのに時間がかかるのは自然なこと。次から気をつける、その姿勢がもう前に進んでいます。今はまず、責めるより落ち着くことを優先してください。
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