何か一つ出来るようになっても 一瞬だけ気が緩むことがある。 でもその後まだまだ何も出来てないって感じること多くて、また気落ちする。 そんな毎日の繰り返し。
@パンのトラ みんな自分の意見を言ってるだけなのに貴方の勝手とかウルセェよ
人間ですからね。 完璧を求めてるのは、貴方の勝手だと思います。
きっと出来るようになりたいことが、くろまめさんにはたくさんあるということなのでしょうね。 たくさんあるほどに一つできたとしても、残りがまだまだあるので、全然だ!と感じてしまうのかなと投稿を拝読させていただき感じました。 出来るようになりたいことは、たくさんあっていいと思います。むしろ素敵だと思います。 ですが、一気にできるようになることは難しいと思うので、一つずつできていく自分のことをちゃんと認めてあげられたらいいですね。 だって、確実にできることが増えていってるんですもんね。ぜひ褒めてあげてほしいです。
そのような状況に陥ることは誰にでもあることです。しかし、一瞬でも何かができたことはきっと意味がありますし、それを自分で認めることが大切です。また、何かができた後にすぐに完璧な状態になることは難しいです。時間をかけて練習を重ね、少しずつ成長していくことが大切だと思います。自分に優しく、焦らずコツコツと積み上げていくことで、自信を取り戻すことができます。また、状況を客観的に見るために、自分自身を軽く評価できるような目標設定をすることもおすすめします。