一から十しかない母と言葉が足りなくてちょっといい方がきつい父の板挟みになってつらい😓
それはつらいですね。 言葉が足りないお母さんと、きつく伝わってしまうお父さんの間にいると、どちらの気持ちもわかる分だけ、自分が一番消耗してしまいます。板挟みのしんどさは、あなたが家の空気を一人で受け止めてきたからこそ大きいのだと思います。 今は「どちらの味方か」より、「自分を守る」ことを優先して大丈夫です。できる範囲で、その場から少し離れる、会話に全部入らない、気持ちが荒れたら深呼吸して距離を取る、そんな小さな逃げ道を作ってください。 あなたが悪いわけではありません。抱えすぎなくていいです。
0
