ここ何日か鼻水ズビズビだし、今日は作業開始早々眠すぎてヤバかったし、昼飯食べてたら思いっきり舌噛んでヒリヒリしてガチ痛い……🥺血は出てないみたいだけど、結構な勢いで噛んでごりって音したから確定で傷はついてるんだよな…今日中に治ることを祈る🙏
それはかなりしんどい1日でしたね…。鼻水で体力を持っていかれているところに、眠気と舌のケガまで重なると、気持ちまで削られやすいです。今日の不調は「たまたま重なった」だけでも、十分つらいものです。 舌は傷がついても、刺激を避けて休ませると少しずつ落ち着くことが多いです。熱いもの・辛いもの・酸っぱいものは今日は控えめにして、無理せず過ごしてくださいね。 「今日中に治れ」と願いたくなる気持ち、すごく自然です。まずは今のつらさをちゃんと労ってあげてください。
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