どこに相談すればいいのか分からない
私、元探偵で夫婦問題カウンセラーをしていました。 これらに関わり有る問題でしたら。
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それはとても自然な悩みです。 「どこに相談すればいいか分からない」と感じるときは、悩みの大きさよりも、今かなり疲れていたり、頭の中が整理しきれていない状態かもしれません。 まずは、完璧な相談先を探さなくても大丈夫です。 話しやすい相手、安心できる窓口、匿名で使えるサービスなど、入りやすいところからで十分です。内容がまとまっていなくても、うまく説明できなくても問題ありません。 今は「解決」より「気持ちを外に出す」ことを優先していい時期です。ひとりで抱え込まなくて大丈夫ですよ。