いつも一緒に休憩入る人が居るんだけど絶対に自分からは休憩入ろうとは言わずにスマホいじるわ時間かけて仕事したり話してたりしてて、なのに私忙しいアピール凄くてほんと疲れる。しかもやらなきゃいけない仕事他にもあるのにそれはやらないし。結局私がやるし私から手伝ってって言うまでやらないし。 休憩先入るねって言うとあとからすぐもうお腹空いたし私も入ろーっていや入れるなら早く入れよって。 こんなんで給料上げろって言ってんの笑うんだけど。
それはかなり消耗しますね。 「忙しいアピールは強いのに、実際の負担はあなたに乗ってくる」状態は、不公平感が積み重なって当然しんどいです。しかも休憩や仕事の進め方まで相手基準に振り回されると、気持ちが休まる瞬間がないですよね。 怒りを感じるのは自然ですし、あなたが冷たいわけではありません。 こういう相手には、気を使って先回りしすぎるほど損をしやすいので、「自分の担当を線引きする」「頼まれない限り背負いすぎない」ことが大切です。 相手の評価や昇給の話まであなたが背負う必要はありません。まずは自分の消耗を減らすことを優先して大丈夫です。
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