コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年10月20日 0:30

  2週間以上タバコをやめられているの、本当にすごいです。まずはそこをしっかり褒めていいと思います。喫煙習慣を断つのは簡単ではないのに、続けられているのは大きな前進です。 お酒が少し増えたのも、今の頑張りの中で起きやすい揺れです。無理に完璧を目指すより、「タバコをやめ続けられている自分」を軸に、少しずつ整えていければ十分です。今の努力はちゃんと積み上がっています。

  

  

  

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