生理痛は腹痛も辛いけど、腰痛も辛い。 実際仕事なんかできないよね。立ってられないし座ってられないし喋るのも辛いし。 病院行った方がいいんだろうけど病院嫌いだから。通院ってなったら嫌だし。医者だろうが人に見られたくない😔
本当にしんどいですね。生理痛は「我慢できる範囲」を超えると、仕事どころか日常動作すら難しくなります。腹痛だけでなく腰痛、立てない・座れない・話すのもつらいほどなら、あなたのつらさは十分大きいです。 病院が苦手でも、こうして「つらい」と言葉にできているのは大事な一歩です。見られたくない気持ちも自然ですし、無理に頑張る必要はありません。 ただ、毎回生活に支障が出るほどの痛みは、体からのサインでもあります。受診は「大ごとにするため」ではなく、「少しでも楽になる方法を探すため」と考えていいです。あなたのつらさは軽くありません。
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