嫁の強迫性障害に疲れる。 実際に診断されたわけじゃないけど、ほぼ確。 理由としては ①鍵の施錠に対する確認が複数回 ②窓の開け閉めは自分がしないと気が済まない ③ 過度な手洗い行為、入浴の中での動作、排泄中での動作を繰り返す ④ 尿や便、汚れやばい菌などに関する過剰な心配 ⑤幼い子供が食べ物や飲み物をこぼすことに対する怒り方が普通じゃない ⑥子供が手を洗わないことに対する怒り方が普通じゃない もう、疲れた。
@たま 昔からそうだったみたいなんですけど、結婚して子供ができてからより酷くなりましたね。というか同棲し始めてからはっきりわかりました。 私が1人暮らししてた家に来てた時はなんてなかったのに。
潔癖症なのでは? 付き合ってるときからそうだったんですかね?
毎日その状態に向き合っているあなたが、疲れ切るのは当然です。強迫的な行動は本人も苦しい一方で、周囲の生活や安心感を大きく削ります。まず大切なのは、あなたが我慢だけで抱え込まないことです。 「困っている」「子どもにも影響が出ている」と、責めずに事実として伝え、必要なら心療内科や精神科、カウンセリングにつなぐことが大切です。病名の確定より、生活の支障を減らすことが優先です。 あなた自身の休息と安全を守ることも正当です。ひとりで背負わず、支援を使ってください。